Sziasztok! A mérést ma (hétfőn) csináltuk csak meg a szokásos vasárnap helyett, mert tegnap nem tudtunk találkozni. Mikor megláttam az eredményeket eleinte csalódott volta, de aztán Blanka szólt, hogy a kis eredmény - sőt, még akkor se lenne dráma, ha stagnálnék! Íme hát az eredmények:…

Ez a hét is izgalmakkal teli volt, de a folyamat nem áll meg :) Ezúttal csípőben is 1 cm és combban is 1 cm lement - aminek nagyon örültem! Kilóban nem egészen fél kiló ment le (de lement! :) és a testzsír-százalék csökkent: 0,2%, és izom-százalék nőtt: 0,1% (Ezek a múlt héthez képest mért adatok, a…