Fitneszedző és coach anyuka életmód tippjei

Fitneszanyu Blog

Fitneszanyu Blog


Mi van a szétnyílt hasizommal?

2024. augusztus 13. - Blanka Hámori

  Az eltávolodott hasizom: az anyukák rémálma!   Pedig semmi tragédia nincsen és korrigálható, ha a hasizmod szétnyílt. Mármint, 2-3 ujjnyi távolodás már hordoz veszélyeket, de bizonyos gyakorlatokkal igenis korrigálható a helyzet! A legrosszabb esetben pedig műtét is segíthet - a kár TB alapon!…

Tovább
süti beállítások módosítása