Nyaralni indulsz, de imádod a mozgást és a napi rutinodhoz tartozik? Akkor a gumikötelet vagy -szalagot ne hagyd otthon! A gumiszalag egy szuper eszköz, ami
?befér a bőröndbe
?teljes testes edzésre alkalmas
?más ellenállás, mint a súly, így kicsit változatosságot id biztosíthatsz az…