Fitneszedző és coach anyuka életmód tippjei

Fitneszanyu Blog

Fitneszanyu Blog


Egy természetes és komplex vitaminforrás: az algák

2024. október 26. - Blanka Hámori

Anyukaként állandó témám az egészség, hiszen sem a gyerekemnek, sem magamnak nem szeretnék olyan legyengült szervezetet, hogy mindenféle náthát benyeljünk - kismamaként pedig ez most duplán igaz!   Az én egyik kedvenc vitaminforrásom a mikroalgák, és ez most nem reklám (hiszen jelenleg nem…

Tovább

Megfázásból gyógyulás anyuka-tempóban: 5+1 tipp az extra-gyors talpra álláshoz

Anyukák vagyunk, így az egyik legnagyobb rémálmunk: a betegség. Ősszel pedig ez nagyon aktuális téma, még ha mindent be is vetünk, hogy erősítsük az immunrendszerünket. A gyerek lebetegedése persze borzalmas, de mégis tisztában vagyunk vele, hogy mellette vagyunk, mindent beleadunk, és…

Tovább
süti beállítások módosítása