Fitneszedző és coach anyuka életmód tippjei

Fitneszanyu Blog

Fitneszanyu Blog


4 héttel a szülés után

2025. január 30. - Blanka Hámori

Kevés az "insta moment" most az életükben, a hétköznapok hullámzóan lassúak és pörgősek egyszerre. A Nagy megkapta a félévi bizit, programok vannak, és kamasz humor. A Kicsi gyarapszik, gyönyörködünk, csiszolódunk. És mi van VELÜNK?? Energiaforrásokat keresünk a feladatok közt. Ma egy hatalmas…

Tovább

Erőforrásaim kisbaba mellett

Annyira emlékeztem az előző, 13 évvel ezelőtti babázásból, hogy néha szószerint a túlélésre kell menni. Most nem teljesen így élem meg (nagyon is átkereteződik az anyaság épp nálam, könnyedebb, szebb, erről írok később!), de azért vannak mélypontok: a kialvatlanság miatt.    Boldogan konstatálom,…

Tovább
süti beállítások módosítása