Egy kis szépségtipp mára? A hajnövekedést támogató étrend összetett és kiegyensúlyozott kell legyen, hogy megfelelő mennyiségű tápanyagot biztosítson a haj egészséges növekedéséhez. Néhány kulcsfontosságú tápanyag és élelmiszer, amelyek segíthetik a hajnövekedést:
1. Fehérje: A haj fő építőköve…