"NEM SZERETNÉK TÚL IZMOS LENNI" - mondják sokszor a női vendégek, mikor erősítést javasol az edző. Nos, nőként és férfiként is TÖKÉLETESEN NYUGODT lehetsz, az "izmosság" nem egyszer csak betámad, néhány súlyzós edzés után, hanem kifejezetten NAGYON SOK MUNKA ÉS TUDATOS TÁPLÁLKOZÁS eredménye. A…