Több, mint fél év telt el azóta, hogy Zsuzsink átesett a hasműtéten... Számtalan levél érkezik a blogba a témával kapcsolatban, ami azt jelzi számunkra, hogy jó, hogy foglalkozunk a témával, hiszen rengeteg anyukát érint a kérdés: "Mi lesz a hasammal a szülés után?!" Zsuzsi most újra beszámol nekünk…

Sokan követtétek figyelemmel Zsuzsi hasműtétjének sztoriját. A számtalan levél, ami érkezett a témával kapcsolatban, számtalan kérdést tartalmazott, és Zsuzsi összegyűjtötte Nektek a leggyakoribbakat... Kihez forduljak, ha szerintem nekem is ez a problémám, mint Neked? Első körben egy gyógytornászt…

"A jó alak 70%-ban az étkezésen, 30%-ban az edzésen múlik." Te is hallottad már ezt, igaz? Persze a jó edzésterv elengedhetetlen a jó formához, hiszen csak edzéssel építhetünk izmot, de a napközben bevitt kalóriák lesznek meghatározóak, ha a zsírtalanításról van szó. A dolog egyszerű: a fitnesz…