Fitneszedző és coach anyuka életmód tippjei

Fitneszanyu Blog

Fitneszanyu Blog

Flow: átélhető-e anyaként?! (5 TIPP)

2020. június 16. - Blanka Hámori

A flow-állapot sokkal több, mint pozitív érzések: itt írok róla érthetően, egyszerűen (edzős és coachos szemszögből is). Általában azt tudjuk, hogy a flow az, ami "elvisz", időt-teret megszüntetve, a tevékenység - például a sportot, a festészetet vagy a szexet - ebben az állapotban pusztán a…

Tovább
süti beállítások módosítása