Alig jut énidő a magyar anyáknak és azt is inkább takarítással töltik - írja a NLC. Én akkor veszem észre, hogy borzasztóan fáradt vagyok, mikor elkezdek össze-visszabeszélni. Mint nyáron, mikor a sajátommal meg 4 kölcsöngyerekkel, babakocsival, rollerekkel, homokozóval haladtunk a járdán, és egy…

Nem győzöm hangsúlyozni, mennyire örvendetes hogy mára inkább a fitt és erős a szexi, nem pedig a csontsovány. Azonban mit is jelent az ERŐ? Ezt azért is fontos tisztázni, mert még mindig sokaknak kérdése, hogy hogyan, milyen módszerekkel eddzünk! A kettő pedig összefügg. Az erőnek több fajtája van…