Fitneszedző és coach anyuka életmód tippjei

Fitneszanyu Blog

Fitneszanyu Blog

Zsuzsi naplója: 2. hét és 3. hét

2015. február 09. - Blanka Hámori

2. HÉT Szinte rohan az idő, s már a második hét is eltelt. A heti két tollassal és a heti két Blankával való edzéssel gyakorlatilag egy folyamatos izomlázas állapotba kerültem és érdeklődéssel fedezem fel újabb izomcsoportok előkerülését. Ezen a héten nagy kihívás elé kerültem…. Blanka kisfia Ádi…

Tovább

Zsuzsi naplója: 1. hét - A kezdetek

Az első edzés Karácsonykor kaptam az értesítést, hogy én nyertem a pályázatot és örömömben végigrepkedtem a lakáson. Blankával január elején találkoztam, túl voltam a karácsonyi lakmározáson, így kellőképpen elhűltem, amikor a kezdeti méretek levétele megtörtént… hát… legalább lesz mit ledolgozni,…

Tovább
süti beállítások módosítása