LÉGY JOBB, MINT TEGNAP. Ez a kép 2008 óta a falamon van,pedig azóta 3x is költöztem  Miért van hihetetlen erő ebben a mondatban?! Mert a legtöbben ugyanazt az egyetlen hibát követik el újra és újra: elkezdik lelkesen az edzésprogramot,de ahogy kihagynak egy edzésnapot, elmegy a kedvük…

MEGHÍVÓ Szépülnél? Fejlődnél? Megújulnál? Akkor várunk szeretettel a szerda esti előadásunkon, melyen szó lesz AZ EGÉSZSÉGRŐL - milyen hatással vannak a mikroalgák a szervezetünkre? Milyen betegségeken segít? Miért van nagy szerepe a fogyásban? A SZÉPSÉGRŐL - a Byas System titkai, avagy létezik-e…

Minden kezdet nehéz. Azonban a közhiedelemmel ellentétben a változás nem az első edzéssel kezdődik - és nem is a diéta első napjával. A változás legeslegelső lépése a cél meghatározása. Nagyon sokan már itt elbuknak. Később az edzésmódszert vagy a diétát hibáztatjuk, pedig csak az első lépést…