Fitneszedző és coach anyuka életmód tippjei

Fitneszanyu Blog

Fitneszanyu Blog

A "mom bod" jelenség - avagy neked is anyatested van?!

2015. november 18. - Blanka Hámori

Pár hónapja együtt nevettünk a facebook oldalon az "apatest" jelenséggel, ami kb. arról szól, hogy az izom nélküli, puha, sörhasú férfitestek kezdenek teret hódítani, és ez mennyire jó. :P Azóta, egyfajta ellenpéldaként feltűnt az interneten az "anyatest" is. Effajta képeket posztolnak az…

Tovább

Mindenkinek kockás hasat?!

Én a magam részéről borzalmasan csodálom azokat a fitness versenyzőket, akik rendszeresen színpadon állnak. És azokat az edzőket is, akik ezekre a versenyekre felkészítenek ill. ők maguk is versenyeznek. De én edzőként általában természetes személyeket készítek fel a természetes életre. Vagyis egy…

Tovább
süti beállítások módosítása